你是否很長時間沒有開懷大笑了?
最近你是否感覺到思維不想從前那么敏銳了?
你是否變得慵懶了?
你是否入睡變得越來越困難了?
這些都是抑郁癥患者的典型表現。
據世界衛生組織統計,全世界有超過3.5億抑郁癥患者,中國的抑郁癥惠者有超9500萬。但是,還有很多人并不知道自己抑郁了,或者因為擔心收到歧視不敢主動尋求幫助,正在經歷旁人無法想象的痛苦。其實在情況變得更糟糕之前,我們都有能力及時預防或者改善自己的狀態,拿出勇氣積極與抑郁對抗,重新奪回自己生活的學控權。
量表介紹
《抑郁自評量表》 (Self-Rating Depression Scale,簡稱SDS) ,結合抑郁發作的診斷標準進行編制。是世界上著名的心理健康測試量表之一,由多位權威心理學家,經過超過10萬份測試樣本數據進行聯合修訂,更貼合中國人心理健康狀況,也是當前使用廣泛的精神障礙和心理疾病門診檢查量表。
什么樣的人適合做這個測試?
您將獲得什么樣的幫助?
1.抑郁心理改變了你的哪些表現?
2.自己是否經歷抑郁情緒困擾以及嚴重程度;
3.專業評估報告、自我調節、自我完善建議。